¿Qué son las infecciones respiratorias agudas?

Son enfermedades contagiosas causadas por microbios (bacterias, virus), ejemplo de estas son la gripe, resfriado común, neumonía, bronquitis, otitis, etc.

¿Cómo se trasmiten?

• A través del estornudo y la tos.
• Al tocarnos la nariz contaminamos nuestras manos y con ellas los elementos que tocamos
• Por medio de objetos de uso común (juguetes, manijas, barandas, mouse de computador, revistas, periódicos, etc.)
• La trasmisión se favorece en lugares cerrados.

¿Cuáles son los síntomas?

Hay síntomas comunes en todas las infecciones respiratorias:

• Tos
• Congestión nasal y escurrimiento
• Fiebre
• Dolor de garganta

¿Cómo podemos protegernos del contagio?

• Usar tapabocas
• Cubrir boca y nariz al toser con un pañuelo desechable y luego arrojarlo a la basura
• Tapar con el pliegue del codo al toser o estornudar.
• Lavar las manos frecuentemente con agua y jabón: luego de regresar de la calle, antes de preparar alimentos y de comer, luego de taparnos la boca al toser.
• Realizar limpieza general de las superficies y elementos de uso común.

Ten en cuenta:

• Uso de tapabocas si tiene gripa
• Mantener los ambientes libres de humo de tabaco
• Evitar los cambios bruscos de temperatura
• Vacunarse según corresponda.
• Mantener una nutrición adecuada.
• Llevar la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses, y contagiar
• Guardar reposo mientras dura los síntomas respiratorios para evitar contagiar.
• Evitar el contacto de los niños con personas enfermas